Sem saber: quando o autoconhecimento começa pela incerteza

De janeiro piscamos e já estamos quase no meio do ano...
O verão passou, e o inverno já dá seus sinais.

Vida.
Expectativas.
Esperança.
Enfrentamentos.

E várias coisas que nos desafiam a renovar e redescobrir.

Mesmo sabendo que algumas coisas vão continuar na mesma, ainda temos a esperança de que tudo vai melhorar. Que algo vai mudar. Que viveremos de uma forma diferente. E é aí que percebemos: nem tudo depende só de nós.

Isso tudo pode acontecer — se fizermos acontecer.
E se os envolvidos estiverem dispostos a fazer acontecer também.

🌱 Entre planos, enfrentamentos e coragem

Nesse fim/início de ano, muitas coisas passaram pela minha cabeça…

Pensei sobre como temos a capacidade de resolver os problemas de forma mais branda, desde que a gente realmente queira e tenha coragem de enfrentar nossos medos.

Pensei sobre como precisamos aprender a agradecer mais, a viver com mais leveza, com mais desapego.

Pensei sobre quanto tempo se perde com o passado... Incluindo o meu.

Passou. Serviu para ensinar. Quem não entende isso, vive repetindo padrões e jogando a culpa no outro — quando, na verdade, a responsabilidade é interna.

🔄 A vida passa. E passa rápido.

“Transitoriedade” foi a palavra que mais me veio.
Tudo passa. As fases, as certezas, as pessoas.
E mesmo sabendo o final da história, não precisamos viver como se ela não valesse a pena.

🎶 Terapia e música: minhas ferramentas de reinício

Muitos planos surgiram — e a necessidade de executá-los também.
A rotina muda toda semana. Os conceitos se ressignificam.
E nada melhor do que terapia e uma boa música pra ajudar a segurar a onda.

Quem já estudou música sabe: a gente sente quando uma canção conversa com a gente. Seja qual for o estilo, a verdade vibra.

🌟 2023: um ano de enfrentar e me reaprender

Esse tem sido um ano de:

• Enfrentamentos e redescobertas

• Empatia e autocompaixão

• Lidar com obstáculos sem me agredir

• Aprender a entender o outro sem absorver tudo como culpa minha

• Respeitar meus próprios limites

Comecei me readaptando ao trabalho pós-maternidade — e como é difícil voltar ao ritmo!
Livros pela metade, estudos esperando… Estratégias de gestão de tempo ainda em construção (eu espero! #risos)

Hoje me senti pensativa.
Não sei exatamente o que queria escrever.
Talvez só queria curtir uma boa música.

Como A Coisa Mais Linda Que Existe, do Silva. Está na minha playlist.

Até a próxima.
Te vejo na terapia. 🌿

💋💋